Llamamos cervicalgia o dolor de cuello al que se produce en la zona comprendida entre la nuca y la primera vértebra dorsal, limitada lateralmente por los hombros. Se trata de una de las dolencias más comunes, solo superada en incidencia por la zona lumbar.
Síntomas más habituales
- Dolor en la zona del cuello.
- Dificultad para mover el cuello y rigidez.
- Cefaleas asociadas.
Un caso específico es la tortícolis o cervicalgia aguda, de aparición repentina y con gran limitación de movilidad. En Clínica Olea tratamos estos episodios con técnicas eficaces que devuelven la movilidad y alivian el dolor.
Tratamiento fisioterapéutico
El tratamiento de fisioterapia con técnicas de terapia manual ayuda a controlar el dolor, relajar la musculatura y mejorar la movilidad cervical. Recomendamos además la aplicación de calor local y estiramientos suaves como complemento.
Prevención y ejercicio terapéutico
Algunas personas presentan predisposición a sufrir dolor cervical por factores posturales o laborales. En estos casos, el ejercicio terapéutico es clave para prevenir recaídas. En Clínica Olea lo realizamos mediante el método Pilates, con un enfoque individualizado y supervisado.
Este artículo tiene carácter informativo. Ante cualquier duda, recomendamos acudir a profesionales especializados. En Clínica Olea disponemos de fisioterapia, pilates, yoga y nutrición en Tres Cantos para mejorar tu salud y calidad de vida.
